堅(jiān)持的作文

時(shí)間：2026-04-14 18:26:57 堅(jiān)持

堅(jiān)持的作文10篇（精品）

　　無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，許多人都寫過(guò)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編幫大家整理的堅(jiān)持的作文10篇，希望能夠幫助到大家。

堅(jiān)持的作文10篇（精品）

堅(jiān)持的作文篇1

　　“不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海�！边@句話想必大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)。它同時(shí)也告訴了我們，堅(jiān)持就是成功必不可少的一個(gè)努力過(guò)程，我們必須堅(jiān)持到底才能取得最終的勝利。想要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，就要堅(jiān)持、就要努力，這樣才可以成就夢(mèng)想。

　　堅(jiān)持總是說(shuō)起來(lái)容易，要做到卻非常的困難。就如同第二次世界大戰(zhàn)中被關(guān)在納粹集中營(yíng)的兩個(gè)人一樣。一個(gè)人始終相信自己可以得到救援于是堅(jiān)強(qiáng)的活了下來(lái)。而另一個(gè)人卻因?yàn)樘^(guò)悲觀最后再被救援的半年前在監(jiān)獄中死去。

　　我想如果故事中的第二個(gè)人知道也一定非常后悔吧。明明再堅(jiān)持半年便可以得到救援，卻恰恰在緊要關(guān)頭放棄而導(dǎo)致了這樣的結(jié)果。

　　而我們?cè)谟辛饲叭说慕逃?xùn)之下就更不應(yīng)該犯這樣的錯(cuò)誤。物極必反，所以當(dāng)我們到了最低谷也依舊要相信會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)。畢竟不到最后一刻，誰(shuí)也不知道是輸還是贏。

　　讓我感到更可惜的是這樣一個(gè)故事，大概是之前在某本書上看到的故事。故事講的是一位企業(yè)家因?yàn)橐粋€(gè)決策的錯(cuò)誤導(dǎo)致了公司的危機(jī)。需要一筆資金來(lái)周轉(zhuǎn)，于是他去找銀行貸款，但由于貸款數(shù)目過(guò)大以及風(fēng)險(xiǎn)大，銀行沒(méi)有批準(zhǔn)。但后來(lái)幾家銀行經(jīng)過(guò)討論，認(rèn)為該人信譽(yù)良好等原因決定批準(zhǔn)貸款。卻在打電話給企業(yè)家時(shí)得知企業(yè)家在昨天晚上因太過(guò)絕望而自殺死亡。

　　這不得不說(shuō)是一個(gè)讓人嘆息的故事。如果企業(yè)家始終堅(jiān)持在困境中堅(jiān)持的話是有很大可能用這筆錢東山再起的話。可惜他并未能堅(jiān)持下來(lái)。

　　堅(jiān)持雖然很難，可咬牙堅(jiān)持下來(lái)的`人卻能夠得到成果。就如同阿里巴巴的創(chuàng)造者馬云一般。正是因?yàn)樗氖冀K不放棄，才有了今天的阿里巴巴，今天的馬云。

　　騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。成功的關(guān)鍵在于你要持續(xù)不停的走，也就是要堅(jiān)持不懈，永不停歇。

堅(jiān)持的作文篇2

　　我是一頭牛，一頭最平常不過(guò)的牛，我無(wú)憂無(wú)慮的在草原上吃草，但是，一件事情打破了往常的平靜。

　　那一天早晨，我也在像以往一樣吃草，十分的安靜。突然，有一聲槍響從遠(yuǎn)處傳，剛開始我還聽(tīng)不見(jiàn)，但到了不遠(yuǎn)處，我聽(tīng)見(jiàn)了那一響十分清脆的槍響，又有一發(fā)像針一樣，里面還有不知道是什么液體的子彈射在了我的腳邊，我嚇了一跳，出于本能反應(yīng)，我下意識(shí)的往子彈針尖所指的方向跑，我看見(jiàn)越來(lái)越多的子彈射在我的身后，前面有一顆十分大的石頭的后面，但，在我即將躲在那石頭后面的時(shí)候——我，中了一槍，我當(dāng)場(chǎng)倒下。

　　我以為我要死了，我漸漸的失去意識(shí)，就這樣過(guò)了很久很久……

　　不知過(guò)了多久，我的意識(shí)慢慢的恢復(fù)了，我居然在一個(gè)十分大的農(nóng)場(chǎng)里，每一天，都會(huì)有一個(gè)家禽或家畜拉出去，隨后發(fā)出一聲聲的叫聲，我只看見(jiàn)身邊的動(dòng)物眼中都有一種驚恐的目光，好像下一個(gè)就是他們。

　　一次偶然，我知道了他們?yōu)槭裁磿?huì)有驚恐的眼神了，我被那個(gè)農(nóng)場(chǎng)主拉出來(lái)吃草，說(shuō)起來(lái)我已經(jīng)很多天沒(méi)有吃了，于是，我狼吞虎咽的吃了，當(dāng)我經(jīng)過(guò)那一個(gè)每天都有叫聲，我不禁轉(zhuǎn)過(guò)頭去看，我也變得驚恐起，原來(lái)他們要?dú)⒘宋覀冑u錢！我不禁無(wú)比的憤怒而驚恐，我一下就跑開了。

　　從那一天開始，我每一天都開始做噩夢(mèng)，我不是夢(mèng)見(jiàn)自己被殺了就是別人被殺了，當(dāng)我看見(jiàn)了那外面的`山，我竟十分的想念我的那個(gè)草原以及我的主人，他現(xiàn)在應(yīng)該十分的著急吧！于是一顆種子，在我的心中開始發(fā)芽了！

　　我開始了我漫長(zhǎng)的出逃計(jì)劃，我不停的包角的鉆柵欄，反復(fù)的一天又一天，我用了足足的三個(gè)月就只鉆開了一點(diǎn)點(diǎn)，但我仍在堅(jiān)持之中，我每天除了吃飯睡覺(jué)就是鉆，有一天，一只豬和我說(shuō)：“別白費(fèi)力氣了，你還是乖乖等死吧！”但我并不放棄，因?yàn)槲抑乐灰獔?jiān)持就會(huì)成功！

　　慢慢的，一只羊也和我一起鉆，它被我的精神所感動(dòng)了，慢慢的，一只又一只的動(dòng)物和我一起鉆，只有豬不鉆，很快柵欄鉆透了，所有的動(dòng)物都在努力著，慢慢地，除了豬，其它的動(dòng)物都在用自己的堅(jiān)持，一點(diǎn)一點(diǎn)的把洞給慢慢的擴(kuò)大，慢慢的，慢慢的，洞大的足夠逃了出去，我也逃了出去，除了豬！

　　因?yàn)槲覀儯素i，都在鉆洞，所有的動(dòng)物都瘦了下來(lái)，只有豬十分肥，有些豬逃不出去，有些豬被殺了。于是，所有的豬都被殺了。

　　所有的動(dòng)物都知道，如果不是和我一起鉆洞，他們是不可能逃出來(lái)的。于是，他們一直都在跟著我，跟著我回故鄉(xiāng)。

　　這，就是我的堅(jiān)持，這也讓我知道，堅(jiān)持，是戰(zhàn)勝一切的法寶。

堅(jiān)持的作文篇3

　　每個(gè)人做一件事情，除了要付出時(shí)間，付出體力、腦力，對(duì)自己有信心外，還要有著堅(jiān)持不懈的精神，堅(jiān)持便成了最珍貴的東西。

　　當(dāng)我還小的時(shí)候，不懂什么叫堅(jiān)持，堅(jiān)持有多珍貴，有多重要。在我的的記憶中，堅(jiān)持只不過(guò)是一個(gè)詞語(yǔ)罷了。但通過(guò)那件事，我真正知道了堅(jiān)持有多珍貴。

　　那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早上，我和爸爸媽媽一起去爬紫金山，來(lái)到山腳下，我望著高高的`山峰，充滿了信心，于是，我像一只快樂(lè)的小鹿，頭也不回地往上沖去。可到了還沒(méi)有四分之一的地方我就累得氣喘吁吁，找了塊石頭坐下等爸爸媽媽了。到了離山頂還有二分之一的地方，我再也爬不動(dòng)了，腿腳酸麻，整個(gè)人就像要癱了一樣，再也不能像剛開始那樣又跑又跳了。

　　就在這時(shí)，媽媽問(wèn)我要不要下山，我猶豫了，雖然我已經(jīng)很累了，但好不容易辛辛苦苦爬到了這里，在快勝利的時(shí)刻返回未免也太可惜了吧！可我真的快要累癱了，寸步難行，好像再多走一步就要“壯烈犧牲”了！我多想爸爸能背我上去啊。我向爸爸望去，看到的是爸爸鼓勵(lì)的目光：“孩子，堅(jiān)持到底！”于是，我鼓足勇氣，抖擻精神，繼續(xù)前進(jìn)。在爬到山頂?shù)倪@一段路程中，我一直在鼓勵(lì)自己堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持，我要做勇者，我倒著往前走，感覺(jué)這樣可以省很多勁，在我堅(jiān)強(qiáng)意志的鼓舞下，我費(fèi)力地走完了全程，爬山了山頂。

　　站在山頂上俯視下面，回想著我這一路走來(lái)的艱辛，心里有種欣慰的感覺(jué)。我想，之所以我能爬上山頂，除了爸爸媽媽的鼓勵(lì)外，我也正是有著堅(jiān)持不懈的精神，才到達(dá)頂峰，看到了只有堅(jiān)持到底的人才能看到的別樣的風(fēng)景。堅(jiān)持，就像一個(gè)坐標(biāo)指引著我，讓我在成長(zhǎng)的道路上不怕風(fēng)雨，勇往直前！

堅(jiān)持的作文篇4

　　清晨直到晚，忙碌中也增留了一個(gè)疲倦的身影。原是清靜安寧的大道，已被繁華與熱鬧的喧嘩染成了都市公路。心懷大志的年青小伙解了開自行車鎖。背著倉(cāng)嗓流離的包袱，帶著心里無(wú)數(shù)個(gè)牽掛的店念。蹋板聲、嘀噠聲、戀雋聲。路邊的草兒用深情的風(fēng)樂(lè)聲，菩送了他那遠(yuǎn)處的陰影。

　　回到住房，依舊的老規(guī)矩、開啟電腦的同時(shí)點(diǎn)燃那支白沙香煙。小時(shí)的日記、是怨、是恨，可那只是埋沒(méi)在心底，少年時(shí)的日記、是希望、是夢(mèng)幻，可那只是淡薄的溢巽，中專的日記、是感恩、是真誠(chéng)、是用筆千字萬(wàn)語(yǔ)拼寫合成的，可那卻是現(xiàn)在無(wú)法去忘懷的回憶。一滴、一滴、一滴、它都是曾度過(guò)的人生。現(xiàn)在的日記，是愛(ài)心、是負(fù)擔(dān)心、是責(zé)任心、是煩惱心、是事業(yè)心、也是思索心，

　　打開網(wǎng)頁(yè)點(diǎn)擊51，用熟悉的溫習(xí)，用墨碶的言語(yǔ)，用憐惜的感嘆，用所有經(jīng)歷過(guò)的歡喜與悲哀來(lái)填寫自己豁達(dá)的心情。香煙已燃盡，我便想起同事說(shuō)的一句話，人人都有煩事，家家都有本不好念的經(jīng)。雙眼的摸糊似乎感到特別黑暗，煙再次點(diǎn)燃，也許可以解愁，

　　濃厚的`煙霧吸引了我的腳步，向陽(yáng)臺(tái)一步一步靠挵。燈光閃閃，寒風(fēng)瑟瑟，其實(shí)我的感覺(jué)也很冷，眼睛也很疲勞，憂心也很軟憊。然而我還是要去面對(duì)，苦的、累的、現(xiàn)實(shí)的、殘忍的、將來(lái)一切的。

　　揮金如土，揮手如晴，揮夢(mèng)如醒。我的家庭告訴了我，我的信念告訴了我，我的堅(jiān)強(qiáng)告訴了我，繼續(xù)走下去，堅(jiān)持吧。

堅(jiān)持的作文篇5

　　每次看天氣預(yù)報(bào)，都會(huì)特別留意神仙居，心里想那肯定是神仙居住的地方，因?yàn)槟抢镲L(fēng)景秀麗，云霧繚繞。在我的央求下，爸爸媽媽終于要帶我和哥哥去了神仙居了。

　　我們來(lái)到了神仙居，哇!神仙居好高啊，我都看不到頂，好像在云彩上面哩!我和哥哥拼命往山上沖，山路很陡，一會(huì)兒是臺(tái)階，一會(huì)兒又變成泥濘的小路，我們歡快得邊走邊玩，累了，在路旁休息，吃吃干糧。

　　可是沒(méi)多久我們就爬得滿頭大汗，一開始我是挺著身子爬，不一會(huì)兒就像駝了背的老爺爺，彎下了腰，再慢慢的像熊一樣了，手腳并用，我不停地問(wèn)爸爸還有多遠(yuǎn)，爸爸也不知道，哥哥一屁股坐在路邊說(shuō)不爬了，太累了，可是退回去的話也不現(xiàn)實(shí)，還是要走很多的山路，怎么辦呢，帶來(lái)的食物都被我們吃光了，我們又累又餓，我感到很無(wú)助和迷茫，這時(shí)，路邊有個(gè)人掉了一個(gè)小面包，小面包看上去油亮亮的，又松又軟，我和哥哥兩眼直勾勾地盯著面包，口水都要留下來(lái)了，哥哥剛要伸手去拿，爸爸大叫一聲：“不要拿，那是別人的東西，如果你們能堅(jiān)持到山頂，給你們吃方便面�！�

　　耶，我和哥哥馬上振作起來(lái)，開始往上爬，嘴里念著：“加油！努力！為了方便面，加油！努力!為了方便面”,看來(lái)爸爸還挺大方的，平時(shí)都不給我們吃。就這樣，我們走走停停，不知道爬了多久，忽然，聽(tīng)到前面的人大聲地說(shuō)：“后面的.朋友，你們還有一百米就到了，加油�。　蔽液透绺缫宦�(tīng)如離了弦的箭，馬上沖上去，終于到山頂了，我看了一下時(shí)間，我們爬了整整四個(gè)小時(shí)。

　　到了山頂，豁然開朗，滿目蒼翠，迷人的風(fēng)景就在眼前，站在懸崖峭壁上感覺(jué)自己是如此渺小，山腳下的游人如同螞蟻搬家，看著藍(lán)天心里有一股莫名的激動(dòng)，不知不覺(jué)笑了，不是因?yàn)榉奖忝�，不是因�(yàn)轱L(fēng)景，為我們走過(guò)的路，流過(guò)的汗，因?yàn)閳?jiān)持，我們終于成功了，那種喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的。

堅(jiān)持的作文篇6

　　有一個(gè)人，他從小生活在美國(guó)芝加哥貧民區(qū)。童年時(shí)候父親就離開了人世，少年時(shí)后的她深受母親的影響，在初中升高中的那年夏天，他開始利用假期為保險(xiǎn)公司推銷保單。第一天推銷的他，有一點(diǎn)害羞，有一點(diǎn)害怕。那一天，他拜訪的大多數(shù)客戶都是對(duì)他冷眼相待，但是他卻完全不理睬，依然繼續(xù)著他的工作。那一天他終結(jié)出一句話：“當(dāng)你嘗試去做一件對(duì)自我只有益處的，而無(wú)任何的傷害的事時(shí)，就就應(yīng)勇敢一些，而且還要堅(jiān)持不懈�！�10幾20年過(guò)去了，他成為了美國(guó)最富有的人之一，他身兼三職：美國(guó)混合保險(xiǎn)公司董事長(zhǎng)、阿伯特公司董事、霍斯恩公司董事長(zhǎng)，他就是——克里曼特?斯通。

　　有一種花，它生長(zhǎng)在高達(dá)數(shù)千尺的斷崖上。它剛剛長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候和雜草一模一樣，雜草們都嘲笑它，都說(shuō)它不可能開花，而它卻說(shuō)：“我要開花，是因?yàn)槊靼鬃晕矣忻利惖?花；我要開花，是為了完成一株花的使命。”在野草和蜂蝶的鄙夷下，它還是堅(jiān)持不懈，它每一天都很努力地吸收水分和陽(yáng)光，將自我的根深深地扎在斷崖上。有一天，它最后開花了！它那靈性的白和秀挺的風(fēng)姿，成為斷崖上最美的一處風(fēng)景，它就是——百合。

　　這兩件事是不一樣的，但他們有一個(gè)相同點(diǎn)：堅(jiān)持不懈就會(huì)成功！克里曼特?斯通堅(jiān)持不懈，把從前只有他一個(gè)人的公司發(fā)展成了美國(guó)第一家混合保險(xiǎn)公司，他完成了他的夢(mèng)想；百合堅(jiān)持不懈，在雜草、蜂蝶嘲笑它的時(shí)候，它還能開出美麗的花，它完成了它的使命。這就能說(shuō)明：不管是人，還是植物，只要為了從自我的理想、自我的目標(biāo)、自我的使命去奮斗的話，終究是會(huì)取得成功的!

　　人人都有自我的理想，但不是所有的人都會(huì)實(shí)現(xiàn)自我的理想。有些人永遠(yuǎn)不停下前進(jìn)的腳步，向著理想奔去；有的人則是永遠(yuǎn)待在原地，停滯不前。上天是公平的，上天給予每個(gè)人的機(jī)會(huì)都是一樣的。實(shí)現(xiàn)自我的理想最關(guān)鍵的是看自我，看自我有沒(méi)有勇氣應(yīng)對(duì)一個(gè)接一個(gè)的困難，戰(zhàn)勝所有的一切；看自我有沒(méi)有堅(jiān)持不懈、永不放下的精神；看自我有沒(méi)有不輕易向困境認(rèn)輸?shù)匿撹F般的毅力�！安唤�(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹！”只有一步一步的堅(jiān)持下去，才會(huì)到達(dá)成功的彼岸。

堅(jiān)持的作文篇7

　　永不放棄，是一種可貴的精神。永不放棄，并不是每一個(gè)人都能做到，只有那些想要到達(dá)成功彼岸的人會(huì)做到，因?yàn)樵谒麄兩砩嫌幸环N堅(jiān)持的精神在激勵(lì)著他們。

　　做一個(gè)選擇，面前擺著兩天路，一條路是堅(jiān)持，但是卻崎嶇不平還布滿著釘子；另一條路是放棄，鮮花盛放，香氣彌漫。在這兩條路中，也許眼前的.景象會(huì)讓我們有所疑惑，但未來(lái)的路無(wú)人知曉。光看表面是不行的，也許堅(jiān)持這道路上前面是布滿釘子，但后來(lái)卻是一個(gè)鳥語(yǔ)花香的境界；在放棄這道路上，也許前面是鮮花盛開，但后面卻是滿地荊棘。如果是讓我來(lái)做這個(gè)選擇，我會(huì)毫不猶豫地選擇堅(jiān)持這條道路，因?yàn)槲蚁胍裰袊?guó)女排們那樣成功。

　　在雅典奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)女排們一路過(guò)五關(guān)，(.)斬六將。從沒(méi)說(shuō)過(guò)放棄，也沒(méi)有任何一個(gè)人在比賽中埋怨過(guò)比賽的艱辛、累，一場(chǎng)比賽下來(lái)。她們汗流浹背，揮汗如雨，有誰(shuí)私底下說(shuō)過(guò)要放棄，我想沒(méi)有一個(gè)人會(huì)這樣說(shuō)。成功就是她們堅(jiān)持下來(lái)的動(dòng)力。當(dāng)她們?cè)诿鎸?duì)自己最強(qiáng)大的對(duì)手俄羅斯時(shí)，沒(méi)有退縮，即使在剛開始的兩局中輸了，但不要緊，她們依然如剛開始一樣充滿動(dòng)力，一個(gè)個(gè)全都是越戰(zhàn)越勇，連贏了三局

堅(jiān)持的作文篇8

　　在我們的身邊有很多啟示，只要我們留心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些不一樣的啟示，比如我學(xué)習(xí)自行車就會(huì)有一些啟示。

　　有一次我看見(jiàn)很多大哥哥。大姐姐都騎著自行車特別的酷。我每次看到都很羨慕他們，可以騎自行車，我都會(huì)和爸爸說(shuō)：“爸爸我好想要騎自行車�！泵看握f(shuō)完我都會(huì)張大眼睛看著爸爸，仿佛我在說(shuō)：“我一定會(huì)騎自行車的爸爸，你還是少說(shuō)點(diǎn)吧�！蔽颐刻煸� 家里等呀盼呀，四個(gè)星期后我和爸爸一起去江邊散步回來(lái)之后，爸爸居然讓我騎自行車了。我用驚訝的目光呆呆的'看著爸爸，我看出了爸爸的慚愧，可能是因?yàn)闆](méi)有讓我騎自行車而才開始傷心起來(lái)的吧！我想：我終于可以學(xué)自行車了！爸爸在后面扶住車尾，我顫顫巍巍地開始騎車了。

　　爸爸一心一意的開始教我，我很開心，爸爸說(shuō)：“如果快碰上一個(gè)地方的時(shí)候就要開始拉剎車。”我開著開著一不小心摔了下去，頭上頂著一個(gè)大包。我心想，我要努力加油，之后我騎的更加好了。

　　我的啟示是：堅(jiān)持是成功唯一的辦法。

堅(jiān)持的作文篇9

　　紅花需要綠葉的襯托，成功需要毅力和堅(jiān)持的搭配。許多著名的作家就是因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持不懈，才獲得了事業(yè)上的成功。

　　人都有成功的時(shí)候，記得在三年級(jí)時(shí)，老師布下了一些難題，讓大家將題目一一解決。我回到家，左思右想，繳盡腦汁，但還是未能解決題目。我皺著眉頭仔細(xì)看了看題目，自言自語(yǔ)的說(shuō)：“1+2+3+4……+100到底該怎樣算才簡(jiǎn)便呢?這么多數(shù)字，真復(fù)雜!”說(shuō)完我有又皺著眉頭。過(guò)了一會(huì)兒，我嘴角浮現(xiàn)了一絲微笑，高興的叫了起來(lái)：“哈哈!我終于想到了，只要(1+100)+(2+99)+(3+98)+(4+97)……這樣加起來(lái)就等于有50個(gè)101相加，只要用乘法算就能得出最后的結(jié)果是5050。我又驗(yàn)算了一遍答案正好符合。我想到了明天老師一定會(huì)夸我的'!

　　“不經(jīng)一番徹骨寒，怎的梅花撲鼻香�！背晒Σ唤�(jīng)過(guò)挫折，怎么能獲得成功的喜悅?

堅(jiān)持的作文篇10

　　現(xiàn)在回想起那天的拓展訓(xùn)練，每一項(xiàng)挑戰(zhàn)，每一次鼓勵(lì)，每一段音樂(lè)，每一個(gè)信任的眼神，每個(gè)人的分享，每一種震撼與頓悟，還有那數(shù)不清的真誠(chéng)的歡聲笑語(yǔ)……

　　我和我的同事們接受了一次徹底的有效的對(duì)身體極限的挑戰(zhàn)和對(duì)心靈的叩問(wèn)洗禮。每個(gè)人的感受雖各有不同，然而共同的收獲是我們通過(guò)活動(dòng)在教練的引導(dǎo)下相信了個(gè)人潛能可以得到無(wú)限開發(fā)，懂得了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系;學(xué)會(huì)了合作，退讓，妥協(xié)，在不違背集體意志的前提下最大限度的發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值從而幫助團(tuán)隊(duì)達(dá)成目標(biāo);體會(huì)到了觀察，統(tǒng)籌兼顧，在遵守規(guī)則的前提下靈活變通的重要性;感悟到了傾聽(tīng)，換位思考，信任溝通，鼓勵(lì)，感恩，反思的力量。

　　體驗(yàn)高空抓杠對(duì)我來(lái)說(shuō)不是第一次，然而對(duì)它的畏懼卻有增無(wú)減，徒手爬上帶有梯子的8米高的圓柱，晃動(dòng)的高塔上，僅容兩只腳貼近站立，周圍沒(méi)有任何可以抓住的支點(diǎn)，挺身站立，縱身跳躍，伸手抓杠，這一系列的動(dòng)作都要在這晃動(dòng)的立錐之地完成，而與地面的唯一聯(lián)系，就是一邊連著自己，一邊系著教官等保護(hù)人員的保險(xiǎn)繩。

　　一步一步的向上攀登，教官和隊(duì)友的臉漸漸的模糊，心跳開始加速，身體各器官越來(lái)越不聽(tīng)自己使喚，圓柱晃動(dòng)的越發(fā)厲害……對(duì)高空的恐懼在這一刻瞬時(shí)發(fā)作，我想不顧一切的爬下來(lái)，可是聽(tīng)到教官耐心的引導(dǎo)和聽(tīng)似刺耳實(shí)則是為激發(fā)我潛能的喝斥，聽(tīng)到隊(duì)友們高呼的加油聲，再加上自己倔強(qiáng)不言放棄的性格，我最終選擇向自己的生理極限挑戰(zhàn)，于是我勇敢的站到圓盤上，站起來(lái)，跳出去，雖然兩次都沒(méi)能抓杠成功，但我仍然為自己驕傲。

　　正如教練所說(shuō)，人的身體狀況可能不同，但是敢于突破，敢于嘗試做自己力所不能及的事，即使缺憾也會(huì)很美。更重要的是從中我體會(huì)到了鼓勵(lì)的力量，感受到了人的潛力是可以無(wú)限開發(fā)的，我告訴自己未來(lái)的生活和工作中一定要不斷的給別人鼓勵(lì)也同樣在必要的時(shí)候?qū)で髣e人的鼓勵(lì)以幫助自己克服挫折和壓力達(dá)成目標(biāo)。

　　接下來(lái)的信任背摔仍然是我恐懼的一個(gè)項(xiàng)目，手腳都被綁住，背對(duì)著準(zhǔn)備好了要成功接住你的.隊(duì)友，從高臺(tái)上背摔下去，坦誠(chéng)講我不是不相信我親愛(ài)的隊(duì)友們，歸根結(jié)底還是克服不了自己生理上的反應(yīng)，在教練的引導(dǎo)和隊(duì)友們的鼓勵(lì)下我還是硬著頭皮摔了下去，可能動(dòng)作不是標(biāo)準(zhǔn)，然而對(duì)我來(lái)說(shuō)又是一次不小的突破。在做分享的時(shí)候教練引導(dǎo)我們要學(xué)會(huì)換位思考，有了換位思考，生活中人與人之間就會(huì)多一份理解和包容，就會(huì)減少很多摩擦和矛盾，引導(dǎo)我們懂得信任是一種態(tài)度和能力，有了信任，人與人之間才能有坦誠(chéng)相待的勇氣，競(jìng)爭(zhēng)為主流的當(dāng)今社會(huì)才會(huì)更加和諧。

　　動(dòng)感顛球，這是一個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目，一個(gè)鼓四周拴住繩子，可根據(jù)人員多少增減繩子，繩子大概長(zhǎng)約三米，大家拽住繩子的一端，在四十分鐘內(nèi)連續(xù)用鼓顛球50次算及格。這還真是一個(gè)看似簡(jiǎn)單實(shí)則很難的挑戰(zhàn)項(xiàng)目，這需要全隊(duì)人的配合，在時(shí)間過(guò)去三分之二的時(shí)候，我們最多只連續(xù)顛球26次，從最初有人無(wú)意間責(zé)備隊(duì)友到最后大家沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有放棄，將目標(biāo)全部放在怎樣能連續(xù)顛球50次上，喊著口號(hào)說(shuō)加油，在最后一分鐘，我們終于連續(xù)顛球56次，那是那刻，我們歡呼雀躍，我們無(wú)比自豪，可能真的只有親身經(jīng)歷了才能真切的感受到在大家心向一處想，勁往一處用，在堅(jiān)持不懈，不到最后一秒決不放棄的信念引導(dǎo)下獲得成功的那種歡愉和幸福!我告訴自己：相信集體，相信自己，堅(jiān)持到底，就能創(chuàng)造各種奇跡。

　　茫茫人�！�(dāng)我戴上眼罩，當(dāng)音樂(lè)聲和教練的引導(dǎo)詞響起的時(shí)候，我知道這個(gè)項(xiàng)目將會(huì)觸動(dòng)我心底最柔軟的地方，于是我全身心的投入、放松，按照教練的引導(dǎo)做深刻的心靈體驗(yàn)。在短短的幾十分鐘里，我重溫了那埋藏在內(nèi)心深處的片片記憶，這一刻，親情，友情，愛(ài)情點(diǎn)點(diǎn)滴滴所有感動(dòng)瞬時(shí)變得清晰，突然意識(shí)到成長(zhǎng)的路上我經(jīng)過(guò)了那么多驛站，遇到過(guò)那么多人，而那些驛站，那些人現(xiàn)在都還好嗎?所有的牽掛和惦記化成了此刻止不住的淚水。我告訴自己：保持最初的情懷，為了所有愛(ài)我和我愛(ài)的人，加油!

　　對(duì)我而言，通過(guò)這次的拓展訓(xùn)練，我對(duì)自己，對(duì)很多人很多事情有了重新的認(rèn)識(shí)和感觸，我知道這些觸動(dòng)將會(huì)引導(dǎo)我更好的去工作和生活，獲得更加幸福完滿的人生。

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