正月十五元宵節作文

時間：2026-04-03 13:26:02 元宵節

正月十五元宵節作文（通用6篇）

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的正月十五元宵節作文7篇，希望能夠幫助到大家。

正月十五元宵節作文（通用6篇）

正月十五元宵節作文篇1

　　昨天吃晚飯的時候，聽父親說荊州東門護城河沿荊沙河一直到沙市文湖公園，十里花燈“鬧”新春，東門金鳳廣場兩側還掛了很多紅燈籠。我聽了老爸關于花燈的描述，就開始希望早點趕赴那里瞧個究竟。吃飯后，我們帶上相機就去了東門。

　　隨著天色漸暗，一盞盞形態各異的花燈都亮了起來，十二條金龍組合而成的“龍騰虎躍”、高聳10余米的“一帆風順”……很多很多盡收眼底。給我印象最深的是在荊沙河九曲橋段，兩條巨龍臥在水上，中間有一顆大大的珠子，這就是傳說中的“雙龍戲珠”。一串串的“燈籠”給春節更添了不少的喜慶，也給春節帶來了更多的年味。

　　東門那里，紅紅的蘋果、紫色的.葡萄、黃色的香蕉······象征著豐收，看得我直流口水。“鴛鴦戲水”、“哪吒鬧海”等生動俏皮的花燈前，總是有許多小朋友在那里合影留戀。新年的金鳳廣場像一個“不夜城”，人流如織、熱鬧非凡，每個人的臉上洋溢著微笑，早春的寒冷在這個燈火通明的花燈會已經不存在了。形態各異的花燈凝聚了工人叔叔的智慧和汗水，也展示了美麗的古城文化。

　　看完了花燈，時間不早了，我們一家帶著依依不舍的心情離開了五光十色花燈“世界”。

正月十五元宵節作文篇2

　　喧天的鼓點，游演的舞者，開心的爆竹，繽紛的色彩，布置著祥和愜意的氛圍。故鄉的元宵節便宛如俏麗娉婷的仙女，滿面春風地款款走來。

　　歡快的禮炮，發射著故鄉人民激情、盛情和希冀，點亮了燈籠一叢叢熱切的眸光。五光十色的“魔術彈”，發著笑，閃著光，飛上天；五顏六色的“鴛鴦蛋”樂顛顛，地上滾，路中翻，大地上栽滿了童話般的故事。盞盞燈籠詮釋頁頁輝煌；聲聲爆竹彈笑朵朵心花；陣陣歡歌放飛釅釅詩興……

　　這游演隊伍是長龍，還是巨蟒？這良辰美景是人間，還是天堂？多支表演隊伍依次通過主要街道，為群眾帶來了舞龍、舞獅、舞蹈、羊皮鼓、旱船、秧歌等喜慶的社火節目。歡騰的祥龍扭動著身姿上下翻騰，舞出了人們在新年的喜悅；雄威的猛獅頂風雷、踩泥濘、滾雪球，展現出百獸之王的威儀；有力的鼓點和鏗鏘的舞步讓舞者獨具神韻；裝扮的各種戲劇人物、生龍活虎的板凳龍獨具特色，讓群眾耳目一新；跑旱船、扭秧歌、丑妖婆等民間社火讓市民們樂得合不上嘴……演員們精彩的.表演、飽滿的精神，充分展現了市民團結拼搏、齊心建設文明繁榮新鳳縣的精神風貌。

　　醉了，故鄉醉了。她醉在搖曳多姿的聲色中，醉在元宵佳節的臂彎里。“火樹銀花不夜天”的故鄉，你的元宵是一枚橄欖，一杯醇酒。

正月十五元宵節作文篇3

　　正月十五晚上，我們全家吃完湯圓，隨后爸爸媽媽就陪著我去街上看舞龍燈。街上早已人山人海，特別是圓盤處，觀看者更是里三層，外三層，圍得水泄不通。我好不容易鉆進了人群。

　　在震耳欲聾的鑼鼓聲中，在五彩繽紛的煙花中，出現了一條“板凳龍”它是由許多板凳連接而成的。雖然它不能像“龍燈”一樣舞出各種花樣，但是，它整整齊齊的排列在街頭，宏偉壯觀。過了一會兒，一條“巨龍”出現了，你瞧，它穿著一件黃澄澄、亮閃閃的“龍袍”，神氣地仰著頭。這時我伸出手來數龍節，一、二、三、四——一共十二節，真長啊！那龍燈是多么威武。紅紅的龍頭特別精致，整個龍頭都是用“鱗片”做成的。“鱗片”一片一片緊緊地連在一起，沒有一點空隙。中間是用紙糊的龍身，龍尾上一片片精致的“鱗片”全都是用木頭刻成的。那一節一節的龍身、精制的龍頭和龍尾，再加上一盞一盞的紅蠟燭，搭配起來真是漂亮極了！這時又有一條“龍”來湊熱鬧，它倆長得真是太像了，我想它們應該是孿生兄弟吧！觀眾們鼓掌、歡呼，連旁邊的煙火都給他們打氣了，舞龍的叔叔和爺爺們舞得更歡了，他們一會兒舞出了雙龍戲珠，一會兒舞出了大龍卷小龍，一會兒舞出了雙龍盤旋，龍像活了一樣。

　　舞龍燈結束了，龍燈走遠了。我喜歡舞龍燈，因為它給我帶來了無窮的快樂！

　　【拓展閱讀】

　　元宵節的習俗元宵吃法1.元宵不能過量

　　除了早餐不適合吃元宵外，最好也別把元宵當正餐，上午早飯后九、十點鐘或者下午加餐的時候吃點元宵還可以，但每次吃個一、二兩也就足夠了。在吃元宵的同時，不能再吃其它含糖高的食品;還要減少其它主食的攝入，一般來說是吃三個元宵就要減去半兩主食。夜宵如果和睡覺的時間離得比較近，最好也別吃元宵，否則如前面所說，這類食品不好消化、排空慢，也會加重胃腸道負擔。吃過元宵后最好活動兩小時以上再睡覺。>>>元宵吃湯圓的4大健康做法

　　元宵節的習俗元宵吃法2.吃元宵時食物搭配有講究

　　吃元宵的時候，要減個炒菜，多選涼拌、清燉、清炒和蒸煮等烹調方法，盡量控制一天中的總脂肪數量。

　　元宵節的習俗元宵吃法3.減少油的攝入

　　湯圓和元宵的餡料當中不僅僅有糖，更含有相當不少的固態油脂。吃3個湯圓，就相當于吃1盤炒菜的油。所以，如果吃湯圓，當餐或當日一定要少吃點油。否則，過多的脂肪和熱量是不可避免的。

　　元宵節的習俗元宵吃法4.變質元宵不能吃

　　一旦發現元宵的顏色改變便不能食用。由于糯米中含有的水量較多，元宵買回家后長時間不吃很容易出現變質的情況，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉紅色的紅酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到適當的濕度、溫度便大量繁殖。元宵的色變，營養價值大大降低，失去了原有的風味和口感，元宵皮發硬黏性減弱，略帶酸味，容易引發食物中毒，不宜再食用。建議元宵最好隨吃隨買，不要過久存放。

　　元宵節的習俗元宵吃法5.元宵不易炸著吃

　　油炸元宵比較香脆，比較適合孩子的胃口，一些媽媽喜歡炸給孩子吃。然而專家指出，油炸會使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡這樣吃。油炸元宵較硬，也會損傷胃及食道黏膜。

　　元宵節的習俗元宵吃法6.最好趁熱吃

　　元宵用干粉滾制而成，餡較小，粉較多，煮出來很實在，又容易硬心。而湯圓用糯米燙揉后的濕粉包成，通常餡較大，煮出來柔軟細膩。本來糯米粉就粘膩難化，就淀粉消化角度來說，元宵比湯圓更難一些;但對于消化脂肪有困難的人來說，湯圓更麻煩一些。所以，如果吃湯圓，最好是熱著吃。冷后更難消化。消化不良和胃潰瘍的人可以少吃一點，湯圓柔軟，要吃得慢一點，避免燙傷，也要避免油脂過多難消化。吃元宵的時候要細細地嚼，以免胃里不舒服。

　　元宵節的習俗元宵吃法7.吃元宵要小口防燙傷

　　吃元宵還要注意不能太燙，也不能大口大口地吃，否則很可能燙傷口腔和食管的黏膜。吃元宵時，可分為小塊食用，細細咀嚼有利于消化。由于熱元宵柔軟潤滑，十分有口感，所以很多人喜歡吃剛出鍋的熱元宵，這樣更容易燙傷。因為元宵餡料較之外皮更熱，一旦將元宵囫圇入口咬破時，餡料可能燙傷口腔黏膜甚至食道。有的.人吃元宵時一被燙就很快把元宵咽下去，這種習慣危害更大。

　　元宵節的習俗元宵吃法8.吃元宵別忘喝湯

　　經水煮，元宵中的不少營養成分如微量元素、營養素就溶在湯里。因此吃元宵不能忘喝湯。喝湯可以促進消化吸收，即民間常說的“原湯化原食”。

　　元宵節的習俗元宵吃法9.搭配時減少主食數量

　　簡單地說，湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品，除了凈白糯米粉含有大量淀粉之外，餡料中糖分也不少。所以，從歸類來看，它應當算是一種主食。所謂主食，就是富含碳水化合物，特別是含淀粉的食品。這類食品是用糯米來做的，而且是非常精細的糯米粉，纖維非常非常少，屬于精白主食，不屬于粗糧。如果吃湯圓和元宵，一定要相應減少主食的數量。一般來說，3個元宵所用的糯米粉相當于1兩米飯所用的米。>>>如何選擇健康的湯圓和元宵

　　元宵節的習俗元宵吃法10.冰凍元宵回暖后再吃

　　有不少追求新鮮口味的人喜歡吃“冰元宵”。“冰元宵”外溫內涼，外軟內硬，自然口感不錯。但專家提醒，過冷的食物總是容易刺激腸胃，攝入量過多，就會影響消化系統正常工作。因此，冬末春初也盡可能吃熱的食物比較好。如果一次沒有吃完，及時放入冰箱，不要存放過久。在吃“冰元宵”時，從冰箱里取出后不要立即食用，可以在比較溫暖的房間中放置幾分鐘，稍微“回暖”后再吃更健康。

　　元宵節的習俗元宵吃法11.選擇餡料有講究

　　餡料中有芝麻、花生和各種堅果仁，還有豆沙。堅果類原料營養價值較高，豆沙也含不少蛋白質和礦物質。相比之下，巧克力餡的營養價值最低。因此，人們可以根據餡料選擇元宵。

　　元宵節的習俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵

　　元宵屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營養素，除了熱量和糖外并沒有太多其它營養。這樣的食品不適合當早餐吃，除了缺乏營養外，還因

　　為人早起時胃腸道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出現泛酸、燒心等情況，影響一天的工作和生活。

　　元宵節的習俗元宵吃法13.吃元宵要適量，慢性病患者要少吃

　　元宵的花色品種口味越來越多，盡管好吃但必須要有所節制，盡量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。

　　特殊人群如何吃元宵

　　糖尿病吃元宵注意搭配其他食物

　　普通的米和面多直鏈淀粉結構，而糯米中絕大部分淀粉都是支鏈結構。其葡萄糖分子鏈與水和淀粉酶接觸面積較大，很容易被淀粉酶分解，迅速釋放出單個葡萄糖分子被人體吸收，這就決定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。

　　但這并不意味著糖尿病人對元宵一點都“碰不得”，雖然單獨食用元宵的升糖指數較高，但是由于進餐時是多種食物混合在一起吃，血糖指數的升高就會不同于單獨進食元宵了，而是會比單獨進食元宵時低了許多。因此糖尿病人在吃元宵的時候，需要注意搭配其他食物一起吃，并且吃幾個“解解饞”即可而不要貪多。

　　市場上目前也有多種適合糖尿病人食用的元宵出現，如咸味元宵，或者餡料沒有加糖，而是加入了甜味劑的元宵。據了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果膠使其具有黏性，也可以成為糖尿病人的選擇。

　　潰瘍病患者“淺嘗輒止”

　　潰瘍病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，甜味元宵不宜多吃。進食兩個即能品嘗元宵的美味，淺嘗輒止，確保健康。潰瘍病患者食用元宵時還應注意，如果是甜味元宵，湯中不宜再加入糖分;如果是無餡的小湯圓，則湯中可以配合些紅棗、枸杞、桂圓之類調味;目前市場上咸餡元宵種類有，叉燒元宵和梅干菜元宵。

　　元宵少食不留遺憾

　　由于糯米黏性強，在腸胃內停留時間較長，不易消化，一些腸胃功能較弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性腸胃炎、高血壓高血脂、年老體弱者和嬰幼兒都要選擇適合自己身體的元宵品種，少吃、搭配其他食物一起吃。嬰兒最好不吃元宵。總之，適量食用元宵才能讓您擁有一個健康安全，不留遺憾的元宵節!

　　小提示

　　糖尿病患者

　　最好不要吃甜餡元宵，可改吃咸味湯圓。假如把元宵當點心吃，就一定要減少正餐中主食的量。

　　心血管病高血壓病患者

　　應盡量少吃這種難以消化的食品，假如吃得太飽并吹到冷風，這類病人就輕易引起急性心絞痛、心肌梗塞等。

　　潰瘍病患者

　　吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，嚴重者可誘發胃出血、胃穿孔等。

　　胃腸消化功效不良者

　　元宵是由糯米面做成的，黏性較大，不易消化，食后可導致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。

　　急性胃腸炎患者

　　春節期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎，這時候假如多吃元宵反而會加重胃腸道累贅。

　　老年人

　　老年人多有消化功效減退，牙齒脫落，而且吞咽反射也比擬遲鈍，可能會因急速吞咽而引起元宵卡喉，導致呼吸艱苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要細嚼慢咽。

　　結語：喜歡吃一樣東西，可是又不能吃得太多，還要注意吃的方法，那么現在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃腸消化功效不良者或是其它不能吃湯圓的患者請少吃點湯圓，為自身著想，為健康著想。

正月十五元宵節作文篇4

　　一年一度的正月十五是中國歷史上傳統的節日——元宵節。每到這一天，家家戶戶都要吃湯圓、賞花燈。象征著團團圓圓、和和美美。

　　20xx年的元宵節是我最難忘的。那天晚上，我與爺爺、奶奶以及爸爸、媽媽一起吃完香香甜甜的湯圓以后就到中山公園里欣賞花燈。

　　我們來到公園，只見公園里燈火輝煌，人山人海，熱鬧非凡。對著公園門口是一座由八條龍組成的巨型花燈，燈光閃爍，異常壯觀。在七星池里，一個美麗動人的蓮花仙子高高地站在鮮艷的蓮花上，好像在祝福人們健康長壽！我還看到一個月亮造型的花燈，制作精美，吸引了許多人圍在它的周圍觀賞。一棵高大的樹上掛滿了蜜蜂、蝴蝶造型的花燈，微風一吹，飛來蕩去，仿佛在告訴人們“春天來了，春天來了”。還有許許多多制作精美，造型不同的漂亮花燈，吸引著人們競相拍照，留下一張張永久的紀念。

　　多么令人難忘的新年元宵節，多么幸福的`夜晚。走在回家的路上，我不禁抬頭望去，只見一輪明月高高地掛在天空，是那么的透亮，我仿佛看到了嫦娥仙子抱著她心愛的玉兔正津津有味地欣賞著人間這熱鬧的元宵之夜。

正月十五元宵節作文篇5

　　每年農歷的正月十五，新年剛過迎來的就是中國的傳統節日 ——元宵節。

　　吃完元宵節五彩繽紛的湯圓，我、爸爸和媽媽一起去廣場里走走。我看到樹上有許許多多的彩燈。有兔子燈、烏龜燈、魚兒燈……每棵樹都好像在比賽，像要奪得“最美麗獎”似的，仿佛每棵樹都露出張張笑臉在歡迎我們觀賞呢！當我玩著玩著，發現遠處有很多人都在圍觀便不由自主地走了過去。湊近一看，原來是我最愛的花炮。我買好之后，就迫不及待地用打火機點燃后,只聽見“噼里啪啦”這個聲音在我身邊響起，好像在跟我一起慶祝今日的元宵節呢。我還看見在天空中火花像一朵玫瑰花，又像一朵橙色的菊花，再仔細一看，更像一朵五顏六色的七色瑾。夜深了，每個人的`臉上都洋溢著幸福、滿足、和快樂，最后我們伴隨著這些也依依不舍地離開了。

　　我愛20xx年的與眾不同的元宵節。