頂崗實習計劃

時間：2026-04-19 03:54:30 計劃

精選頂崗實習計劃匯總八篇

　　時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又邁入新的階段，我們要好好計劃今后的學習，制定一份計劃了。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢？下面是小編整理的頂崗實習計劃8篇，希望能夠幫助到大家。

精選頂崗實習計劃匯總八篇

頂崗實習計劃篇1

　　我院20xx級各班于20xx年1月10日完成教學計劃規定的全部課程。根據國家教育部、省教育廳的有關規定，為做到理論聯系實際，提高教學質量，擬于20xx年2月16日起，分赴全省各地有關地、市、縣金融部門及企事業單位進行畢業實習。為確保實習的順利進行和方便有關接收單位的安排，特制訂畢業實習計劃如下：

　　一、畢業實習目的和任務

　　畢業實習是高校教育過程中一個重要環節，通過實習使學生接觸實際工作和具體業務，彌補單純課堂教學的不足。要求學生在實習中積極、主動地拜業務部門的領導和職工為師，虛心學習，力求課堂理論知識與實際相結合。通過實習使學生較好發熟悉有關業務的政策規定、操作流程和具體做法，注重提高學生的動手操作能力和對實際問題的分析研究能力。同時，通過實習收集素材，為畢業論文撰寫打好基礎。在實習中培養學生良好的組織紀律觀念、職業道德觀念和勞動觀念，加強學生的社會主義事業心和責任感。

　　二、畢業實習內容

　　各專業畢業實習內容參見各專業(含專業方向)畢業實習大綱。

　　三、實習過程安排及要求

　　1、實習采取基地集中和適當分散兩種形式，具體采用何種方式視專業特點和相關實習條件確定。

　　2、學生應憑金融學院實習介紹信聯系實習單位、參加畢業實習。

　　3、學生聯系好實習單位后應將實習期間的聯系方法告知學校班主任、政治輔導員和實習指導教師。

　　4、按畢業實習大綱的要求，認真完成畢業實習規定的各項任務，并以周記形式詳細記錄每周實習情況，并將作為學校學習指導教師對學生實習成績評定的依據。

　　5、根據實習的主要內容，完成實習作業。實習作業的形式可以是案例分析、方案設計、調查報告、實習論文、實習的主要業務等等。實習作業的格式參照論文格式，具體參學校網站。

　　6、實習期間聯系。實習過程中應保持與學校的聯系。學生進入實習單位后，應將由實習單位指導老師填好的“實習單位聯系情況反饋表”寄(送)達導師，以便學院掌握學生實習情況。學生如需中途更換實習單位的，應將由實習單位指導老師填寫的“實習單位變更情況反饋表”寄(送)達導師，以便學院掌握學生實習變更情況。以上兩張表格在實習結束吼粘貼于學生畢業實習手冊上。

　　學生在畢業實習中遇到的其它問題，也應及時向導師或學院實習管理人員匯報，以便及時加以解決。

　　7、實習結束時，按規定寫出實習報告。實習報告是學生對畢業實習的系統性總結，是考核學生實習效果的基本依據。實習報告應包括實習單位介紹、實習主要過程、實習主要內容、實習中的主要收獲和體會，要求對問題有一定的分析，文字簡短明確流暢。

　　畢業實習報告、實習作業的.撰寫格式參見《浙江財經學院本科畢業實習作業、實習報告撰寫規范》，封面格式見校園網“教學管理-實踐教學-畢業實習”。

　　四、實習時間安排

　　1、實習時間共11周，自20xx年2月16日(周一)起至4月24日(周五)，即校歷時間第1周至第10周。4月27日(周一)實習結束回校報到。

　　2、期間返校。要求每位同學在20xx年4月7日(周二)上午準時返校，與指導教師就畢業論文寫作事宜進行深入交流，接受指導。

　　五、畢業實習組織與領導

　　1、本院成立實習工作領導小組，負責對學生實習工作的組織領導。

　　2、學生在實習單位的活動由實習單位統一安排。實習單位指派熱心、負責、業務熟練的同志擔任老師，具體負責、指導學生的實習活動。畢業實習結束時，由實習單位指導教師在考評表上做出書面評定并加蓋實習單位公章。

　　3、本院實習指導老師由各位學生的導師擔任。指導教師按照實習大綱的要求完成實習的指導任務，定期與實習學生進行雙向溝通，指導與督促學生按計劃進行實習，指導學生解決實習過程中遇到的各種問題。

　　4、本院指定等老師負責本次實習的具體管理工作，院里將不定期地指派老師去各實習點了解情況，并解決實習中的問題。

　　5、留杭住宿。凡非杭戶籍，但在杭州實習并需在校住宿的同學，均應事先寫出書面報告(寫明事由及相關情況)并交學院辦公室，以便學院掌握情況并作相應安排。

　　六、實習紀律

　　(1)正確處理政治學習和業務學習的關系，定期過組織生活和民主生活，加強團結，搞好實習。

　　(2)自覺遵守實習單位的各項規章制度，并由實習單位比照本單位職工實習考勤。

　　(3)實習期間不得無故缺勤，原則上不準請假。特殊情況需請事假，應經所在單位書面同意，或經金融學院領導批準。病假要憑醫院證明。

　　(4)實習中遇到意外或難以解決的問題，應及時向實習單位領導，實習指導師傅和金融學院報告，以便及時妥善解決，不得自作主張，自行其事。

　　(5)實習期間違紀行為，按照學校有關規定，從嚴處理。

　　(6)實習期間應注意抵制不良傾向和社會不正之風的影響，做到思想、業務雙豐收。

　　七、實習成績和實習檔案管理

　　學生實習結束后，應按規定時間把畢業實習手冊、實習作業、實習報告交學校指導教師。由學校指導老師評定成績后交金融學院辦公室。實習成績由實習單位指導教師提出初評意見，金融學院指導教師依據初評意見、實習手冊、實習作業、實習報告的情況，提出建議成績，由二級學院教學領導小組考核確定。部分實習工作在校內完成的，應結合校內外實習情況綜合評定。

　　畢業實習成績按優、良、中、及格和不及格五級記分。

　　2、學院辦公室對實習材料審查無誤后，將成績匯總填入成績總表(按教務處統一格式)，在規定的時間內報送教務處。

頂崗實習計劃篇2

　　我是來自馬克思主義學院的鄭艷康，實習的學校是xx二中。新學期的開始，面臨著角色的轉變。對我來說頂崗實習是一個挑戰，也是一個難得的機遇。在為期半年的實習生活中，我一定嚴格要求自己，以身作則，這不僅是對自身專業知識和專業素養的檢驗，也是豐富自己的實戰經驗。在未來可能面臨的困難中，全力以赴，全身心投入教學中。在工作上認真努力，認真聆聽當地老師的建議，同時積極團結同學，組織好學校安排的各種活動；在學習上，積極向當地老師同學學習，豐富自己的教學技能。我相信，只要我努力，不斷向上，一定能成功。下面簡單為實習做一個計劃暢想。

　　1、頂崗實習前的準備工作

　　在頂崗之前，要做好充分的準備。我們在走上崗位前，不僅要進行崗前培訓，也要有所準備。首先，心理上的準備，就是要從容鎮定，不緊張，不慌張，用自己最好的狀態去面對學生。然后，工作上的準備，就是要提前做好自己所教科目的準備，熟悉教材，做好課件，要明確自己要怎么教，怎樣才能讓學生聽懂，這些都是我們即將作為一名教師應該做好的功課。第二，擺正心態。以前我們是學生，是抱著一種學習的態度去請教。但是，現在雖然我們即將成為教師，心態也不能改變，我們仍然是學習者，不僅要向自己的導師學習，更要向學生學習，不能自恃過高，也不能低估自己，永遠要保持一種謙虛的心態，只有這樣才能促進我們的成長。第三，而對于我所教的.科目，更應該用嚴肅的態度去面對，我所學的是思想政治教育，所教的是政治。首先，我會把課本內容熟悉透，充分對課本進行分析，每一單元的每一句話，每一個字都要有充分的把握，挖掘教材，熟悉教材，不僅要自己挖掘，還要傾聽他人的指導，積極在網上查找資料，綜合進行備課，只有備好課，才能上好課。其次，還是要用知識儲備自己，只有你的學識淵博，學生們才會佩服你，所以在寒假期間我要認真學習專業知識和其他相關的材料，不斷充實自己，希望能夠在頂崗實習時學以致用，爭取成為一名合格的政治教師。

　　2、學校教學實習工作計劃

　　根據當地學校xx二中的實習分配，具體了解當地的教學條件，師資配備和學生文化知識掌握程度，跟當地指導老師認真學習工作技能，實習工作條例，充分做好課前準備。我希望能以最好的狀態去面對老師和同學，給他們一個好的印象。跟學生們在一起時，我既是一個老師，又是他們可以傾訴的朋友，和他們是平等的關系；和導師在一起時，虛心向導師求教，向他們學習，汲取營養，孜孜不倦。實習期間，積極配合學校各種教研活動，集體備課、觀摩課等等各種教研討論交流的活動，積極研讀課程標準、初中教材，寫好備課教案，熟練掌握教學工作的各個環節，在充分聽課掌握課堂上課技巧之后，在老師的指導下，認真準備上課，根據學生的學習水平以適當的教學方式傳授教學內容，能靈活地應對課堂突發狀況，以學生喜聞樂見的方式激發學生學習興趣，完成教學任務，并積極進行教學反思總結。

　　充分了解每位學生，正確做到因材施教。同時與班內同學定期交流，關心關愛每位學生的思想動態，從思想、生活、學習上對學生進行幫助，成為他們的良師益友。

　　3、分隊工作計劃

　　作為一名臨時組長，認真負責本學校的事務，以身作則，充分發揮好承上啟下的連接作用。積極完成老師，隊長分配的分隊任務，定期組織完成本分隊的日常活動工作，同時跟其他同學搞好關系，從生活、工作兩個方面關心關愛同學，積極團結同學。遇到困難，積極幫助同學，并向隊長、老師及時反映分隊的實習情況，在保證實習隊員安全的前提下，監督大家完成教學任務、實習分隊的活動。

　　4、總結反思工作計劃

　　寫好個人工作總結并與老師和同學進行交流討論，積極進行自我反思，找差距，彌不足。積極主動地配合老師和同學做好各項后續工作。頂崗結束后，根據同學的反饋和老師給予的指導，努力做好教學反思，不斷提升自身教學能力。認真寫好教育調研報告，整理并上交各項材料。

　　人生就是一場修行，人生中的每一段路程都是一筆寶貴的財富。實習既是一個充滿新奇探索的旅程，又是一個充滿挑戰的過程，在實習期間，遇事不慌不忙，沉著冷靜地處理各種突發狀況。工作上認真鍛煉教學技能，完成教學任務，組織好同學完成本分隊的實習任務，生活上關心班內同學，團結分隊同學。在半年的頂崗實習生活中，高標準，嚴要求自己，爭取把自己鍛煉成一名合格的人民教師，圓滿的完成本分隊任務。

頂崗實習計劃篇3

　　頂崗實習計劃頂崗學習是指學生根據學校教學計劃的要求，在規定的教學時限內，按照學校實習教學計劃的安排，在企業、汽修廠相關實踐崗位上進行的實踐學習活動，包括實習、預就業和已簽定就業協議的提前就業等。學生頂崗學習是專業教學的重要組成部分，是教學活動的繼續，是提高學生的實踐技能和專業能力的重要教學方式。

　　一、實習目的

　　頂崗實習是學校教育的最后一個極為重要的實踐性教學環節，通過頂崗實習，使學生走向社會，接觸本專業工作，拓寬知識面，增強感性認識，培養、鍛煉學生綜合運用所學的專業知識和基本技能，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力。培養學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風。培養、鍛煉學生交流、溝通能力和團隊精神，實現學生由學校向社會的轉變。同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。

　　二、實習時間和班級

　　時間：自20xx年11月起到20xx年10月結束。

　　班級：

　　三、實習方式

　　由學校推薦與學生自愿相結合的方式安排學生進入相應的單位、企業、公司進行崗位實習。其間，分別由學校和實習單位各派一名指導教師共同參與對實習學生的實習指導。

　　四、實習單位的確定

　　實習單位由學校學生處選擇和確定。學生一般應在學校確定的實習單位范圍內進行實習。有條件的學生可以自行聯系實習單位，但必須報學校學生處批準，并接受學校、專業組、實習指導教師的定期檢查。

　　實習單位原則上要求到汽修行業、企事業單位的`工作崗位進行崗位實習。已提前就業的學生，結合就業單位從事的工作崗位進行專業學習。

　　五、實習內容

　　1、調查了解當前汽車的發展情況，掌握汽修各種維護的內容（日常維護、一級維護、二級維護）。

　　2、了解一級維護的各項內容以及維護的流程。

　　3、掌握汽車生產線作業各工位的實際操作規程。

　　4、各種汽修專用設備和儀器的使用。

　　5、學習、掌握計算機技術在汽車技術上的運用。

　　6、學習、掌握四“S”店的汽修流程作業。

　　實習生應根據實習單位提供的實習崗位，應對上述內容中的2、4、6、項進行重點實習。可以從1、5中選擇部分項目（至少2項），驗證理論的科學性與實用性，并提高自身的分析問題與解決問題的能力。

　　六、實習作業

　　學生實習期滿后，應于規定時間內將下列實習作業寄給所在班級班主任。

　　1、實習單位鑒定。

　　2、實習綜合報告。

　　實習綜合報告應包含以下內容：實習單位概況、實習內容及實習收獲和成果。實習綜合報告的內容應真實充實，實習報告字數應在3000字以上。

　　學生實習成績由指導老師根據實習作業評定，實習作業齊全為合格，優良等第根據綜合實習報告或專題調查報告內容質量評定，實習分數最后由教務處核定。

　　未能按實習計劃完成實習、未交實習作業的，不認定實習學分，不進行畢業綜合評價和考核，實習成績及格者方可取得規定的畢業實習學分。

　　提前就業的學生應根據實習計劃結合就業單位的基本情況和崗位職責，寫出就業工作總結及工作體會，字數在20xx—3000字以上，于規定時間內交給班主任。

頂崗實習計劃篇4

　　新春將至，面對即將到來的頂崗實習，我的內心五味雜陳。這次實習讓我有機會站上講臺，給孩子們傳播知識，為以后的就業提供實踐機會，但同時也肩負著責任，老師的責任，家長的期許，學生的信任。當聽到領導以“鄭老師”三字稱呼我時，我意識到，下學期我除了是以學習者的姿態進入中學，去學習、去汲取經驗，還要以一名教師的標準來時刻要求自己，規劃自己的下學期。

　　我的實習規劃包括假期準備階段、頂崗實習前期、頂崗實習中期、頂崗實習后期四個方面。在假期準備階段，需要將這一個月的寒假充分利用起來，實習是要成為一名教師傳授學生知識的，因此專業知識的扎實掌握是很有必要的。俗話說“要給別人一碗水，自己要有一桶水”，雖然教授的是初中知識，但是在知識的儲備上不能大意，這樣才能自信地站在講臺上，做到游刃有余。利用這個假期，多做地理試題，掌握所教教材的出題點以及重難點，并且準備好新學期相關課件及教案，做到熟悉教材知識。另外，現在網絡十分發達，網上有許多優秀教師的講課視頻，也應當多多觀看，參考學習。

　　在頂崗實習前期，我認為最重要的是“適應”二字，當到了一個新環境之后，首先是要盡快適應當地的學校環境、工作內容以及角色的轉變，這樣才能夠更好的投入到工作當中，找到好的狀態，能夠把自己所學到的知識都傳授給學生。需要注意的是，在最初教學過程中，我們會遇到教學技巧把握不到，教學時長控制不好等問題，此時應當虛心向當地的教師請教，多交流多討論，并且多與學生進行交流，更好地了解自己講課有哪些不足，不斷地進步，不斷地完善自己，從而找到屬于自己的.教學方法。

　　在頂崗實習中期，常常會產生職業倦怠，這個問題是需要嚴肅對待的，需要我們一直嚴格要求自己，嚴謹對待教學工作。我認為，有規律、有節奏，積極主動地工作生活要比被動地完成工作要充實得多，像實習筆記，實習報告，教學反思這些都是需要及時完成的，這樣會對自己有很多的益處。此外，還要積極地去聽課，學習經驗，自己學習的越多，越有動力，用主動學習的方式消減中期的職業倦怠。

　　至于頂崗實習后期，我認為是總結提升階段。經過前期的努力，教學水平有了提升，也逐漸形成了自己的教學方式，需要及時歸納總結。在工作上需要繼續保持積極的態度，多與其他教師和學生進行交流，從而不斷地完善自己。要時刻遵守學校的規章制度，不可懈怠，為自己的頂崗實習畫上一個圓滿的句號。

　　最后，希望自己能夠在即將到來的頂崗實習中受益良多，在各方面有一個提升，經過半年的實習生活，不斷地提升自我，成為一名合格的地理教師。

頂崗實習計劃篇5

　　一、政治思想方面：

　　畢業實習階段，我們要加強實習生的政治思想教育，培養護生德、智、體全面發展。在院領導下加強政治理論教育和進行思想教育、道德品質教育、紀律教育、醫德醫風教育，指導護生發揚艱苦樸素的作風，實行救死扶傷的革命人道主義精神，樹立良好的醫德醫風，想病人所想，急病人所急，要求實習生積極參加醫院各項政治活動，遵守各項規章制度，虛心向醫護人員學習，熱愛護理專業，熱愛本職工作，努力提高職業素養。

　　二、業務方面：

　　用人性化整體護理觀指導護理實習，指導護生運用護理程序，對病人實行人性化整體護理，滿足病人身心全方位護理需求。護理實習生應運用所學專業基本知識和技能、人文社會科學知識、初級衛生保健知識、醫學知識，以及文化基礎知識，分析和解決護理實踐中的一般問題，具體如下：

　　1. 每年在實習生來院前，舉辦教學組長培訓班，學習帶教老師職責及管理條例、實習生管理條例、帶教工作的檢控方法等，并請優秀帶教老師介紹帶教的做法與體會，通過學習與交流，達到取長補短的目的。

　　2. 崗前培訓可使護理實習生了解醫院護理工作概況，明確實習目標，減少實習生無所適從感，在課堂和臨床之間架起溝通的橋梁。我院在每批實習生來院之后，進入臨床科室之前，均要舉辦崗前培訓。培訓主要內容有：護士的素質要求，醫院概況、護理管理的有關制度，如實習生管理制度、交接班制度、三查七對制度、護理安全防范制度等，護士禮儀、行為規范以及文明用語，護理文件管理制度、護理差錯事故的防范等。請醫院優秀護士長及帶教老師介紹親身經歷和臨床事例，進行愛崗敬業教育，以鞏固護生的專業思想，增強護生的職業自豪感，強化護生的制度意識和護理安全意識，并培養他們良好的服務意識。

　　3、每個病區負責一項技能操作的培訓和考核，護生實習結束前，護理部組織一次全體實習生的技術操作培訓。

　　4、大內科、大外科均在實習期間舉辦專科培訓和業務講座，內容包括專科疾病知識及護理、典型病例的教學查房、整體護理知識在專科實踐中的應用、專科健康教育等，使護生將所學理論知識與臨床實踐相結合，提高對專科整體護理、專科技能的認識。

　　5、我院各病區每月舉行一次護理查房，分別由各科護士長和教學組長組織。查房中由老師介紹某一專科疾病的病因病理、臨床表現、病人的護理問題、護理措施及護理效果等，由其他老師和實習生進行評價，對正確的方面給予肯定和鼓勵，指出不正確的地方及如何改進，并對專科知識點進行提問，啟發帶教老師和實習生思考，提高他們分析問題和解決問題的'能力。

　　6、指導實習生以護理對象為中心，初步運用護理程序，收集病人資料，分析和診斷其存在的和潛在的護理問題，制定護理計劃，實施護理措施，并進行效果評價。實習生在每病區實習期間至少要完成1份護理計劃。

　　7、要求實習生掌握規范的基礎護理，熟悉各科專科護理基本操作技能。護生在各病區實習，護理操作由護士長指定的帶教老師帶教，帶教老師對本病區常用護理技能進行示范，并且每周為護生舉辦1～2次科內小講課。

　　8、要求實習生掌握對常見病、多發病病情和常用藥物療效、反應的觀察監護能力。

　　1)指導實習生積極主動參加各科室急危重癥病人的搶救工作，學會初步的應急處理和配合搶救工作。

　　2)要求實習生熟練掌握健康教育的常用方法與相關內容，針對不同病人的不同階段健康問題進行健康教育，并能達到健康教育的效果。

　　3) 護理實習生應具備良好的人際溝通能力，與病人極其家屬、醫院工作人員及同學保持良好的人際關系，并能團結協作。

　　4) 指導實習生初步運用護理管理知識，協助帶教老師、護士長對病區進行相關的管理。

　　5) 實習生在實習期間要堅持自學，鞏固已學的專業知識，并與臨床實踐相結合，同時不斷學習掌握臨床護理新知識、新技能。

　　6)實習生應堅持鍛煉身體，具有健康的體魄，培養良好的心理素質，做到身心健康，為順利完成實習任務打下良好的基礎。

　　9、實習成績評定

　　1.)每位實習生結束內、外科實習前護理部安排統一考核并進行成績評定，內容包括內科或者外科的各項基礎理論知識。

　　2.)每位實習生結束各病區實習前必須進行有關理論知識和操作技能的考核，帶教老師對實習生的實習日志進行查閱，給予指導性的意見。考核不合格者要補該病區的實習內容。個人做好實習日志的記錄和自我小結，將實習內容完成情況、主要收獲和存在問題填寫在實習手冊上，由帶教老師對實習生從儀表著裝、學習態度、工作作風、服務態度、無菌觀念、基礎理論、操作能力、健康教育能力等方面進行量化評分，，由護士長簽署意見交還實習生，使實習生能夠及時了解自己的不足，不斷改正，不斷提高。

　　10、動態教學評價

　　實習期間和實習結束后，我們召開實習生和教學組長座談會及教學小結會，廣泛征求實習生和帶教老師對教學工作的意見和建議，不斷改進和完善護理教學。護理部定期下科室檢查帶教落實情況，了解實習生的學習需求和工作表現等，各科教學組長在實習生出科前召開總結會，收集學生對科室帶教工作的意見與建議，指出實習生在實習中存在的問題，提出改進的方法和努力方向，促進教與學質量的提高。

頂崗實習計劃篇6

　　在暑期實習下，依據學生工學結合我制定這個計劃，作為一名大二學生，在暑假期間有幸進入杭州市的兆久成智能系統有限公司實習，很感謝公司的領導，讓我了解到有關安防面的知識，也將所學的知識應用到實際工作中，鍛煉自我，培養自己吃苦耐勞、團隊合作的精神，為以后的學習、生活、工作中積累經驗。在此次實習過程中，從公司基層做起，自己體會其中酸甜苦辣，只要付出努力，成功離我們并不遙遠!

　　主要目的是為了豐富我的專業知識，對專業知識有個進一步的提高。

　　實習的目的：

　　為了加深對專業知識的理解，了解安防公司的工作流程和安防企業的銷售模式，學習安防企業實際的營銷渠道和推廣的方法，理論聯系實際，體驗安防企業文化和管理方法，鍛煉自己吃苦耐勞的精神和提升解決實際問題的能力，為今后從事安防事業打下基礎。

　　實習的時間規劃：

　　為了學習更多的`專業的知識，個人計劃的暑期實習時間是7.5~9.2。

　　總任務是在企業里能學到實際有用的知識和操作能力。

　　以下是幾項具體任務：

　　一、在專業知識方面，在實習期間我要向我的指導老師虛心的學習，彌補在學校里學到的不足。

　　二、要強化我的動手能力。在外施工能積極主動的協助師傅安裝安防設備按規定時間到實習單位進行實習定期向校內指導老師回報實習開展的情況安排好自己的學習、工作和生活，刻苦鍛煉和提高自己的專業技能。

頂崗實習計劃篇7

　　“國培計劃------山西省師范頂崗實習轉換脫產研修”今天正式開班典禮。我有幸成為“國培計劃------山西省師范頂崗實習轉換脫產研修”中全省225名學員中的一員，感慨良多。這次培訓我帶著領導沉甸甸的信任而來，帶著教學的困惑而來，帶著同事的期盼的而來，所以這個任務既光榮又艱巨。今天上午我又有幸成為長治的學員代表講話，感覺特別驕傲和自豪，我相信這次培訓一定會成為自己職業生涯中很重要的一段輝煌歷程，也確信在自己的努力下一定會有很大的收獲。

　　一、出發前夕

　　國培出發前說不出是什么感覺，孩子的不舍，家人的擔心，同事的羨慕和嫉妒，總讓自己走的多少有些猶豫。前日，對代課老師嘮叨的交代，對家人左叮囑，對孩子右叮嚀，走百天仿佛是走一年一般，呵呵。東西收拾起來真的.好多，或許女的出門都是這樣吧，大包小包的總共整理了六個，還得由老公專程去送。所以對于我自己來說，這次出去這么長時間的脫產培訓是機會，是一次實在難得的機會，我需要這樣的機會！可是對于孩子來說我又實在放心不下，實在擔心，兒子正好上初二，特別關鍵的一年，雖然比以前有了很大的進步，但是離要求還差得很遠，老公的單位現在轉變作風卡得也挺嚴，這段時間對于兒子更是一個嚴峻的考驗。年齡不大，啰嗦不少，擔心多多，第一次發現，原來出門，除了開心還是會有許許多多別樣的情緒……

　　但愿一切都能順利……

　　二、昨日報到

　　昨天是國培報道的時間，現在心理還覺得不是滋味。本來是到太原師院報到，結果由于承辦教師的一時疏忽，“舍近求遠”折騰到臨汾師大，一天一路顛簸，最后到太原師院已經是晚上七點多了，真是勞命傷財。不過昨晚來了之后聽班主任講還不僅是我們長治通知有誤，還有本來也到太原師院報到，結果朔州的有兩位教師到了東北師大長春的，我們長治壺關的教師本來應該去陜西師大報到的結果也如我一樣到了臨汾。這次培訓國家這么重視，出巨資很認真地搞培訓，可以說國家重視，省里重視，一到市里便開了這么大的玩笑，當地的承辦人犯這樣的低級錯誤真是實不應該。我不知道這是是承辦人根本就沒有意識到這次培訓的重要性呢，還是承辦人慣有的工作作風，總之辦事這么高效實在不敢恭維。

　　三、培訓當日

　　今天是“國培計劃------山西省師范頂崗實習轉換脫產研修”開班典禮。到場的有省財政廳副廳長，省教育廳副廳長，太原市教育局局長，太原師院的院長和三名副院長及在本院培訓科目的系主任。典禮儀式莊嚴而隆重。但時間不長，每位領導到場特別準時，講話十分有針對性，重點突出，言簡意賅，點到為止，但語重心長，擲地有聲。整個開班典禮五位不同層次的領導和一學員代表講話，但不足一個半小時。這足以說明這些領導平時的工作作風。不象我們當地領導開會，下級不級等上半個多甚至于一個多小時，不能說明領導的官職之高，架子之大。

　　典禮之后是我們參加培訓學員各自分科組織。今天我也有幸成為我們學員在長治代表講話，感覺特別驕傲和自豪。我相信這次培訓一定會成為自己職業生涯中很重要的一段輝煌歷程，也確信在自己的努力下一定會有很大的收獲。

頂崗實習計劃篇8

　　一、如何遵守作息時間

　　“日出而作，日落而息。”這是長期以來人類適應環境的結果。對于實習生如何遵守作息時間這個問題，我有以下幾點看法：

　　首先，休息的前提是把一天的工作做完總結。只有這樣才能知道一天你是收獲了還是碌碌無為。其次，一定要根據自己的睡眠時間來安排。每個人的睡眠時間都不一樣，只有得到充分的休息才能夠保證新的一天精力充沛，才能把你的課堂氣氛調動起來，使學生的學習效率得到提高，并且對你的一天影響都比較大。最后，要說的是關于午休的安排，可以因人而異。精力充沛的人可以把更多的時間投入到教學工作中，但是如果感覺自己力不從心一定要好好休息一會，把精神養好。

　　二、如何帶好早晚自習

　　首先要說明的是，我的專業是數學，現在教的課程也是數學，因此不可能有晚自習，但是我身為一個班的班主任來說，我會堅持早自習的時候進班檢查學生的早讀情況。

　　俗語說：“一年之計在于春，一天之計在于晨”可知早晨的重要性。所以現在對學生的早讀要求的比較嚴。晚自習也很重要，是一個回顧總結的好時間，所以也比較重要。對于如何讓學生更好的利用早晚自習，我根據我高中時的.做法做了一下幾點總結：

　　㈠早自習

　　早上學生一般是5點45分跑操，6點5分下操回教室，正式上早讀的時間為6點20。在上課前的15分鐘之間我都會讓學生先看一些其它需要背誦識記的科目，讓學生們大聲的讀出來，以免學生犯困想睡覺。讀的時候還要有重點的去記憶一些知識點。

　　在正式早讀的時候，看班老師都是一個老師兩個班，很難顧周全。這個時候我就會在班上盯著，順便提問一些學生背誦，看他們對某些知識是不是都記住了，也算是監督學習。給學生施加了一些壓力，讓他們更快的向前進。

　　㈡晚自習

　　對于晚自習的要求是“無聲自習”，對于數學晚自習的安排，大多數老師喜歡在晚上繼續講課，但是我認為這樣的效果不一定好，不如讓學生在這節自習課上把白天講的東西再總結一下，把不會的地方問一下;或者做一些與白天課程中知識點相關聯的習題，加強學生對白天知識的掌握;或者把一些錯題及時的總結糾正一下。

　　我感覺這樣的做法對學生的幫助不比一直不停的講的效果差，所以我會繼續堅持下去，讓學生養成一個好的學習習慣。

　　三、如何杜絕亂上網

　　說實話，現在雖然是老師了，但是因為年齡的原因還是會有貪玩的心性。玩不是錯，但是如果在錯得時間里玩就是犯錯了。在上班期間一定要把自己的課程準備好，有效的利用一切可以利用的輔助工具。“如何杜絕亂上網”首先還是一個人的自控能力。現在一定要把自己當成一名真正的工作者，要遵守學校的規章制度，把工作放在第一位。在休息時間可以上網娛樂一下，不要把過多的精力放在玩上，時刻謹記自己現在的身份是老師而不是學生，你要給你的學生做榜樣，幫他們養成一個好的習慣。你是他們的領導，是他們的旗幟，是他們的支柱，所以你的一些做法時刻都在影響著他們，你并不是一個人在做。

　　對于以上這些看法可能有很多不足，但是這是我自己作為一名老師所總結的心得，算是我的心血。不管怎樣我都會進一步的完善它，爭取把實習工作做的更好!

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